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sábado, 06 junio, 2026
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Se aproxima la época lluviosa, ¡cuídate de estas enfermedades!

Tras la inminente llegada de la época lluviosa, lo mejor es que tomes las medidas necesarias para cuidar tu salud.

A mediados de mayo se pronostican lluvias y no solo hay que tomar las medidas necesarias para evitar accidentes, también se debe poner atención a la salud, protegerte de enfermedades.

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, entre las enfermedades más comunes en temporada de lluvias están las infecciones respiratorias, las gastrointestinales por agua contaminada y las enfermedades transmitidas por vectores como dengue o leptospirosis.

Específicamente, son la humedad y el estancamiento de agua los que favorecen la propagación de estos padecimientos.

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Dentro de las enfermedades respiratorias que puedes adquirir están la influenza, el asma, la bronquitis y la neumonía, las cuales aumentan debido a los cambios de temperatura y la mayor humedad. Además, el consumo de agua contaminada con aguas residuales causa a menudo infecciones gastrointestinales como la diarrea y la tifoidea.

La leptospirosis es una infección bacteriana transmitida por el contacto con agua o tierra contaminada con la orina de animales infectados, frecuente en zonas inundadas.

Pero son las enfermedades vectoriales las que más prosperan en época lluviosa. El agua estancada facilita la cría de mosquitos, aumentando el riesgo de dengue, zika y chikungunya.

En último lugar están las infecciones de la piel y los ojos, como la conjuntivitis y las afecciones dermatológicas por contacto con aguas contaminadas.

Medidas de prevención

Para evitar enfermedades durante la temporada de lluvias es importante eliminar el agua estancada donde se reproducen los mosquitos, lavarse las manos con frecuencia, beber agua segura y mantener los espacios bien ventilados.

También conviene evitar cambios bruscos de temperatura, abrigarse adecuadamente, mantener la casa seca y protegerse de la lluvia.

Para Clínica Mayo, en los casos de inundación, aconseja evitar en la medida de lo posible las zonas inundadas; limpiar cualquier objeto que haya tenido contacto con agua contaminada y no usarla para preparar alimentos.

Además de beber agua potable y no exponer heridas en sitios inundados, enfatiza en mantener cerca un botiquín de primeros auxilios.

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