Las almohadas y sus fundas pueden acumular sudor, células muertas, grasa e impurezas con el paso del tiempo. Especialistas advierten que la falta de limpieza puede afectar tanto la salud de la piel como la del cuero cabelludo, especialmente durante las épocas de altas temperaturas.
La dermatóloga Donatella Petrocelli explicó que la acumulación de suciedad y bacterias puede favorecer la aparición de diversas afecciones cutáneas.
«Podemos tener infecciones como acné, foliculitis, mayor tendencia a la salida de comedones y otros problemas que poco a poco deterioran la piel», indicó.
Por su parte, la experta en cuidado capilar Wendy Parada señaló que el contacto prolongado con una almohada sucia puede contribuir a problemas en el cuero cabelludo.
«El cúmulo de sudor y suciedad puede hacer que el cabello se vuelva más grasoso y favorecer la aparición de dermatitis seborreica, porque crea un ambiente para el desarrollo de hongos», explicó.
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¿Con qué frecuencia deben limpiarse?
Ambas recomiendan lavar las fundas de las almohadas al menos una vez por semana y aumentar la frecuencia cuando la persona esté siguiendo algún tratamiento para la piel o presente mayor sudoración.
«Lo más recomendable es hacer una limpieza sencilla con agua y jabón de las fundas por lo menos una vez a la semana. Si está realizando un tratamiento fuerte, incluso puede ser necesario lavarlas dos veces por semana», manifestó Petrocelli.
Mientras que Parada recordó la importancia de mantener el cabello limpio y cambiar las fundas después de realizar tratamientos capilares.
«El lavado del cabello debe hacerse con productos adecuados para cada tipo de cuero cabelludo y, si se realiza un procedimiento, las fundas deben estar limpias», afirmó.
Las especialistas coinciden en que mantener limpias las fundas de las almohadas y cuidar la higiene personal ayuda a reducir la acumulación de bacterias, ácaros e impurezas, contribuyendo a proteger la salud de la piel y del cabello.
*Con información de Sofía Recinos, periodista de TCSN*
