La conductora de “Llévatelo”, Linda Sibrián, se metió a la cocina y compartió con sus seguidores un video donde mostró cómo preparar un snack saludable para la media tarde. Con ropa deportiva y un ambiente completamente casero, enseñó el paso a paso de una receta que, según contó, hizo por primera vez.
“Buenas, buenas. Teníamos mucho de no hacer recetas de cocina saludables y hoy vamos a probar un snack de media tarde a ver cómo nos sale porque necesitamos poquitos ingredientes. Los tenemos y espero que nos salga rico. Es primera vez que lo hago, así que vamos”, dijo al inicio del video.
En las imágenes se le ve mezclando los ingredientes. “Vamos a ocupar este bowl: avena, chispas de chocolate sin azúcar, claras de huevo y un guineo que se vea más o menos”, explicó mientras procedió a mezclar todo.
“Esto lo vamos a meter al microondas más o menos como dos minutos. Vamos a ir calculando. Yo digo que ya está súper caliente ahorita, pero vamos a hacer la prueba de fuego”, comentó mientras revisaba la cocción.
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Al finalizar, Linda anunció que dejaría los ingredientes exactos en la publicación para que sus seguidores pudieran intentarlo en casa: “Les dejaré por acá abajito los ingredientes específicos porque le agregué varias cositas para que ustedes se puedan hacer este snack saludable en su casita y súper rápido. Bye”.
En el texto que acompañó el video, también sumó una opción para quienes deseen más proteína: ½ scoop de suplemento y, como topping opcional, mantequilla de maní natural sin azúcar.
