En información de última hora, la Fuerza Armada indica el auxilio de una persona que sufrió una lesión al practicar senderismo.
Los reportes preliminares indican que el golpe ocurrió mientras realiza senderismo en el Cerro Eramón, ubicado en el distrito de Dulce Nombre de María, en el departamento de Chalatenango Sur.
Turista lesionada en el Cerro Eramón
En el rescate de la víctima también colaboran elementos de Bomberos de El Salvador, la persona es movilizada en camilla para recibir atención médica, así se observa en el video compartido por la Fuerza Armada en su cuenta de X.
Para hacer senderismo de forma segura, puedes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Prepararte: Conoce tu nivel de dificultad y la ruta. Asegúrate de tener un mapa de la ruta, un GPS o brújula, y un botiquín de primeros auxilios.
- Vestir adecuado: Usa ropa acorde a las condiciones climáticas y al lugar. Protégete del sol con gafas, sombrero y protector solar.
- Calzado adecuado: Usa zapatos o zapatillas diseñados para montaña, con suela gruesa y antideslizante. Evita sandalias o zapatillas ligeras.
- Mochila adecuada: Usa una mochila especial para senderismo, con sujetadores en los hombros y apoyo en lumbares y caderas. Distribuye la carga en el interior.
- Hidratarte: Lleva agua para todo el día.
- Prevenir lesiones: Haz un precalentamiento antes de empezar.
- Prevenir riesgos: Consulta la previsión meteorológica el mismo día de la salida.
- Respetar el medio ambiente: No molestes ni des de comer a los animales, y no dejes basuras.
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