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miércoles, 28 enero, 2026

Lactancia materna ¿Cuáles son los mitos y realidades? 

La leche materna es esencial para el crecimiento de un bebé, pero su práctica está rodeada de mitos y desconocimiento.

La leche materna es un alimento esencial en la vida de un bebé. Sin embargo, esta práctica está rodeada de mitos y realidades.  

Para el especialista, Ángel Duarte, al dar lactancia a los pequeños, la madre debe descartar la idea de que se debe tener una dieta o alimentación estricta. Según el experto, un ejemplo de mito es que si come arroz se obstruye el conducto por el cual fluye la leche.  

Otra de las falsas creencias es cuando los bebés están enfermos es porque la madre ha consumido un medicamento, como, por ejemplo:  acetaminofén  

La Neuropsicóloga Clínica Perinatal y Pediátrica, Karen Castro, señala que el tamaño de los senos no influye, pero lo primordial es que la madre tenga un tejido mamario sano. La especialista recalca que la lactancia no debería de doler, de lo contrario se sugiere buscar a un profesional para abordar el problema. 

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¿Qué mitos ha escuchado sobre la lactancia materna?

Video/TCS/Reportaje Elaborado por: Fabiola Hernández. 

Finalmente, la creencia del consumo de chocolate para producir más leche materna, desde el punto de vista médico se indica que puede ser contraproducente para la salud de los lactantes por lo que no se recomienda que la madre consuma demasiado. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que «los niños amamantados muestran un mejor desempeño en las pruebas de inteligencia, son menos propensos al sobrepeso o la obesidad y, más tarde en la vida, a padecer diabetes». Mientras que en el caso de las mujeres que amamantan también «presentan un menor riesgo de padecer cáncer de mama y de ovario».

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