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vida sana
Nacionales
Gimnasio al aire libre, pero ¡en la playa!
8 enero, 2025
Nacionales
¡Conoce los beneficios que tienen las uvas para tu salud!
Alejandra Mazariego
-
14 agosto, 2024
Las uvas no solo son deliciosas, sino también un alimento poderoso para mantener y mejorar la salud general.
Nacionales
¡Conoce los beneficios de los arándanos para la salud!
Alejandra Mazariego
-
9 agosto, 2024
Los arándanos son un superalimento, que debido a sus propiedades antioxidantes, pueden aportar múltiples beneficios a la salud humana.
Nacionales
¡Conoce los alimentos que mantendrán tu piel hidratada!
Alejandra Mazariego
-
7 agosto, 2024
Descubre en la siguiente nota cuáles son algunos de los alimentos que contribuyen a tener una piel saludable, hidratada y radiante.
Nacionales
¿Sabía que el durazno tiene múltiples beneficios para la salud?
Alejandra Mazariego
-
19 julio, 2024
Gracias a su alto contenido en fibra y antioxidantes, el durazno contribuye a la prevención de enfermedades.
Entretenimiento
Vida sana: la importancia de la actividad física en adultos mayores
Mélida Morán
-
12 julio, 2024
La resistencia muscular en los adultos mayores, les beneficia para contar con una excelente calidad de vida.
Nacionales
¿Sabías que algunos alimentos ayudan a preservar la memoria?
Alejandra Mazariego
-
26 junio, 2024
Conoce algunos alimentos que ayudan a mejorar la salud del cerebro y la memoria a través de una buena nutrición.
Nacionales
[Video] Propiedades y beneficios de comer pepino
Alejandra Mazariego
-
8 mayo, 2024
¿Sabías que el pepino es bajo en calorías y está lleno de agua, minerales, fibras y antioxidantes? Conoce los beneficios para tu salud.
Nacionales
[Video] ¿Sabías que el jocote tiene beneficios para tu salud?
Alejandra Mazariego
-
26 abril, 2024
El jocote es una fruta rica en nutrientes fundamentales para mantener un organismo saludable, por su aporte de calcio, hierro y fósforo.
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