Senderismo

Al practicar senderismo es clave conocer algunas técnicas básicas para orientarse y encontrar la salida en entornos complicados.

Un senderista perdió la vida en la montaña del Zurquí en Costa Rica, donde presuntamente cayó a un barranco.

La práctica regular de la actividad física es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir diversas enfermedades.

En la siguiente nota brindan algunas formas de realizar senderismo de forma segura mientras exploras la naturaleza.

Perderse en el bosque puede ser una experiencia aterradora. En estos casos es importante mantener la calma, y tomar medidas adecuadas.