Frutas
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¿Cuál es la cantidad adecuada de frutas que debe consumir al día?
Especialistas destacaron la importancia de consumir frutas con moderación, especialmente en personas con diabetes o niveles altos de triglicéridos.
¿Cuáles son las consecuencias de comer frutas en exceso?
Las frutas son una parte importante de una dieta saludable y equilibrada, pero todo en exceso puede tener consecuencias negativas a nuestro cuerpo.



