La disciplina se vive desde la madrugada. A las 4:15 de la mañana, Ana Pao Sifuentes, conductora del programa Liberadas, se puso en pie para cumplir con su “último fondo largo”, el entrenamiento decisivo previo a enfrentar una maratón.
Con cámara en mano, nervios y entusiasmo, compartió en TikTok cada detalle de su preparación. Desde los electrolitos, los geles energéticos y el protector solar, hasta la elección de una camiseta adecuada y la visera que nunca falta en sus carreras. “Niñas, no se imaginan… la maratón no es el día de la carrera, es todo esto que representa”, dijo mientras arrancaba el recorrido.
El video contiene su travesía: los primeros 10 kilómetros corriendo sola, los siguientes 20 acompañada de amigas que se sumaron al reto y, cerca del kilómetro 27, el cansancio evidente pero con la meta siempre en mente. “Ya se siente, ya casi voy terminando… de verdad amo correr”, expresó antes de completar los últimos metros de su entrenamiento.
Al finalizar, se refrescó con spray facial y comentó entre sonrisas: “Oficialmente ya de bajada para mi maratón. Pronto les contaré a dónde me iré y en cuántos días será”.
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Junto al video Ana Pao escribió: “Mi último fondo para mi maratón», dejando claro que más allá del evento, lo que cuenta es el esfuerzo previo, la constancia y la pasión que la impulsa.
