Se imagina poder liberar su estrés rompiendo objetos sin consecuencias, esa es la innovadora propuesta de los llamados “Rage Room” o “Cuartos de Ira”. Dichos espacios son originarios en Asia y, en la actualidad, son populares y están cobrando terreno en diferentes partes del mundo, incluido El Salvador.
Las primeras “Rage Room” nacieron en Japón, posteriormente en Estados Unidos y Europa, siendo una alternativa para que sus asistentes descarguen tensiones de manera segura.
La actividad se realiza con la ayuda de bates, martillos o mazos, con los cuales se destruyen desde antiguos electrodomésticos hasta platos y botellas de vidrio, todo siempre bajo medidas de protección para evitar cualquier incidente.
El tiempo para experimentar esta adrenalina es de 25 minutos y cada persona recibe el equipo de seguridad adecuado y una pequeña inducción antes de entrar al cuarto. “Dentro de las salas podés encontrar televisores, impresoras, CPU, inclusive máquinas para contar billetes”, dice Manuel Hernández encargado de Breakpoint.
Te podría interesar: ¡Primer congreso nacional sobre prevención del suicidio!
Rage Room: ¿cómo ayuda al bienestar emocional?
Eduardo Olivares experimentó esta forma de liberar estrés y explica que la actividad le exige gastar mucha energía. “Pues, me siento algo cansado y es algo fuera de lo común, pero es divertido. Ayuda a liberar un poquito de lo que traes dentro”, añade.
Aunque a simple vista esta práctica resulta satisfactoria, los especialistas aclaran que la actividad no sustituye un tratamiento psicológico. Pero sí puede convertirse en un complemento “para descargar emociones, la ira o estrés”, enfatiza el psicólogo Carlos Reyes.
